Γίνεται να αλλάξουμε τη ζωή μας αντιμετωπίζοντας τους φόβους, τα τραύματα του παρελθόντος και να αγαπήσουμε πραγματικά; Επιλέγουμε δέκα βιβλία που μας παρέχουν πρακτικές συμβουλές για να δούμε τον εαυτό μας κάτω από ένα νέο φως. 

Γράφει ο Λεωνίδας Καλούσης 

Βιβλία που μπορούν να βελτιώσουν τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα (μικρά και μεγάλα) της ζωής μας, που μπορούν να μας ανεβάσουν λίγο ψηλότερα. Επιλέγουμε  35 τίτλους από την εκδοτική παραγωγή του 2023. 

Γράφει η Ελένη Κορόβηλα

Συνομιλία με τον well-being mentor & coach, δάσκαλο Γιόγκα και Διαλογισμού Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, με αφορμή το βιβλίο του «NOO|ΤΡΟΠΙΑ - Εγχειρίδιο Ευημερίας», το οποίο κυκλοφορεί από τις εκδ. Πεδίο.

Συνέντευξη στην Ελένη Κορόβηλα

Προδημοσίευση αποσπάσματος από το βιβλίο της Τζορντάνα Λεβίν [Jordanna Levin] «Manifest – Υλοποίησε τη ζωή των ονείρων σου» (μτφρ. Νοέλα Ελιασά), που θα κυκλοφορήσει στις 25 Σεπτεμβρίου από τις εκδόσεις Μίνωας. 

Επιμέλεια: Κώστας Αγοραστός

Το βιβλίο «Τοξική θετικότητα» της Γουίτνεϊ Γκούντμαν [Whitney Goodman] (μτφρ. Μαρία Κουκιάδη, εκδ. Key Books) είναι ένας «οδηγός συναισθηματικής επιβίωσης σε έναν κόσμο που έχει εμμονή με την ευτυχία».

Γράφει η Ευλαλία Πάνου