Πώς μπορούμε να στηρίξουμε τους ηλικιωμένους γονείς μας καθώς μεγαλώνουν, διατηρώντας ταυτόχρονα μια καλή σχέση μαζί τους; Αυτό το βιβλίο προσφέρει έναν πρακτικό, γεμάτο ενσυναίσθηση οδηγό για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με τη φροντίδα τους. Μέσα από 27 διαφωτιστικές συζητήσεις, η Laura Tamblyn Watts καθοδηγεί τους αναγνώστες της σε θέματα όπως η υγεία, η ασφάλεια, το νομικό πλαίσιο και η καθημερινή απασχόληση των ηλικιωμένων. Με απλά και εύκολα παραδείγματα, σας δείχνει πώς να κάνετε διάλογο για την οδήγηση, τη διαχείριση των οικονομικών ή τη μετακόμιση, ενώ παράλληλα σας συμβουλεύει πώς μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση σεβασμού με τους γονείς σας. Ιδανικό για όποιον έχει ηλικιωμένους γονείς, αυτό το βιβλίο παρέχει τις πρακτικές συμβουλές αλλά και την ψυχολογική υποστήριξη που χρειάζεστε για να πάρετε τις αποφάσεις που βελτιώνουν τη ζωή ολόκληρης της οικογένειας, και συνάμα αποτελεί έναν αναντικατάστατο βοήθημα για κάθε βήμα αυτής της τόσο απαιτητικής πορείας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Πώς μπορούμε να στηρίξουμε τους ηλικιωμένους γονείς μας καθώς μεγαλώνουν, διατηρώντας ταυτόχρονα μια καλή σχέση μαζί τους; Αυτό το βιβλίο προσφέρει έναν πρακτικό, γεμάτο ενσυναίσθηση οδηγό για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με τη φροντίδα τους. Μέσα από 27 διαφωτιστικές συζητήσεις, η Laura Tamblyn Watts καθοδηγεί τους αναγνώστες της σε θέματα όπως η υγεία, η ασφάλεια, το νομικό πλαίσιο και η καθημερινή απασχόληση των ηλικιωμένων. Με απλά και εύκολα παραδείγματα, σας δείχνει πώς να κάνετε διάλογο για την οδήγηση, τη διαχείριση των οικονομικών ή τη μετακόμιση, ενώ παράλληλα σας συμβουλεύει πώς μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση σεβασμού με τους γονείς σας. Ιδανικό για όποιον έχει ηλικιωμένους γονείς, αυτό το βιβλίο παρέχει τις πρακτικές συμβουλές αλλά και την ψυχολογική υποστήριξη που χρειάζεστε για να πάρετε τις αποφάσεις που βελτιώνουν τη ζωή ολόκληρης της οικογένειας, και συνάμα αποτελεί έναν αναντικατάστατο βοήθημα για κάθε βήμα αυτής της τόσο απαιτητικής πορείας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Με δυνατότητα λήψης αρχείου

Η ώριμη ηλικία είναι ένα στάδιο γεμάτο προκλήσεις και ευκαιρίες για ανανέωση. Το βιβλίο "Μουσικά Κίνητρα για την Ώριμη Ηλικία" είναι μια καινοτόμα πρόταση που αφορά την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ηλικιωμένου μέσα από τη δύναμη της μουσικής. Με 25 ειδικά σχεδιασμένες μουσικές δράσεις, αυτό το μοναδικό εργαστήριο:
-Ενισχύει τη νοητική λειτουργία και τη συναισθηματική σταθερότητα.
-Τονώνει την κοινωνικότητα και ενδυναμώνει την αυτονομία
-Αναζωογονεί τη μνήμη και προσφέρει χαρά
Συνδυάζοντας τη θεραπευτική δύναμη της τέχνης με την καθημερινότητα, το βιβλίο στηρίζει τον ηλικιωμένο για να ανακαλύψει ξανά τη θέση του στην κοινωνία.
Είτε μόνος είτε με τη βοήθεια κάποιου φροντιστή, ο αναγνώστης θα βρει εδώ ένα πρότυπο εργαλείο για να ζήσει τη ζωή χωρίς στερεότυπα ή περιοριστικούς όρους.
Τα 25 ορχηστρικά κομμάτια του βιβλίου μπορείτε να τα βρείτε στην αρχή κάθε κεφαλαίου και να τα σκανάρετε με κινητό ή τάμπλετ με εφαρμογή ανάγνωσης κωδικού QR. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Σε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, η βραβευμένη Dr Camilla Pang συνδυάζει επιστήμη και προσωπική εμπειρία για να φωτίσει τη μυστηριώδη φύση της ανθρώπινης συμπεριφοράς: Τι κοινό έχουν οι άνθρωποι με τα πολυμερή; Πώς μπορεί η θεωρία των πιθανοτήτων να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τις κοινωνικές σχέσεις;
Ως επιστήμονας με διάγνωση στο φάσμα του αυτισμού και ΔΕΠΥ, η Dr Pang μοιράζεται τη μοναδική της οπτική, χρησιμοποιώντας έννοιες από τη βιολογία, τη χημεία, τη φυσική και την επιστήμη δεδομένων για να δημιουργήσει έναν «οδηγό χρήσης» για τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, τις σχέσεις και την ίδια τη ζωή.
Αστείο, στοχαστικό και γεμάτο σοφία, το "Ερμηνεύοντας τους ανθρώπους" μάς καλεί να επανεξετάσουμε όσα θεωρούμε δεδομένα για τον κόσμο γύρω μας - και για εμάς τους ίδιους.
Είναι ένα βιβλίο που εμπνέει, εκπαιδεύει και ανοίγει νέους δρόμους κατανόησης και μας βοηθάει να ανακαλύψουμε πώς η επιστήμη μπορεί να γίνει ο πιο πιστός μας σύμμαχος στην τέχνη της ζωής.
Ένας οδηγός για τη ζωή μέσα από τα μάτια της επιστήμης. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Στο βιβλίο της αυτό, η βραβευμένη με Πούλιτζερ δημοσιογράφος και ιστορικός εξετάζει το σκοτεινό υπόστρωμα, κυρίως οικονομικό, που συνδέει τις απολυταρχίες σε όλο τον κόσμο. Για πρώτη φορά δίνεται έμφαση στα ισχυρά δίκτυα και τις άνομες σχέσεις που συνδέουν υπόγεια τη Ρωσία, την Κίνα, τη Λευκορωσία, το Ιράν, τη Βενεζουέλα και άλλες χώρες και επίσης περιγράφεται ένας διεθνής δημοκρατικός ακτιβισμός που έχει αρχίσει να διαμορφώνεται με σκοπό να τους αντιταχθεί. Το βιβλίο ρίχνει φως στους βαθύτατους δεσμούς μεταξύ των σύγχρονων απολυταρχιών, εξηγεί πώς οι απολυταρχικοί ηγέτες επιχείρησαν να επηρεάσουν την οικονομία και την πολιτική των δημοκρατιών, και παρουσιάζει τους δημοκρατικούς ακτιβιστές που προσπάθησαν και προσπαθούν να αντισταθούν. Στις σελίδες του περιλαμβάνει ρεπορτάζ, ιστορία, φιλοσοφία και πολιτική. Ο βασικός στόχος της Applebaum είναι να εξηγήσει αυτό το νέο παγκόσμιο δίπολο που έχει διαμορφωθεί μεταξύ απολυταρχιών και δημοκρατιών, και να ξεκινήσει τη συζήτηση για το πώς θα καταφέρουν οι βαλλόμενες δημοκρατίες να νικήσουν.
Η διεθνής καταδίκη και οι οικονομικές κυρώσεις δεν μπορούν να πλήξουν τους απολυταρχικούς ηγέτες. Ακόμη και τα κινήματα της αντιπολίτευσης στις απολυταρχικές χώρες, από τη Βενεζουέλα μέχρι το Χονγκ Κονγκ και τη Μόσχα, λίγα πράγματα μπορούν να κάνουν μόνα τους. Επειδή τα μέλη της Απολυταρχίας Α.Ε. δεν τα συνδέει πια μια κοινή ιδεολογία, αλλά πλέον μόνο η κοινή επιθυμία για εξουσία, πλούτο και ατιμωρησία.
Μέσα από αυτό το βιβλίο, η Anne Applebaum καλεί τις δημοκρατίες να αναπροσανατολίσουν ριζικά τις πολιτικές τους για να καταπολεμήσουν αυτό το νέο είδος απειλής. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Τα πρώιμα τραύματα στη ζωή προκαλούν ελλείμματα στη δομή του ψυχισμού που θα καθορίσουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Για να μη δει τις πληγές του, το άτομο απομακρύνεται από τον αληθινό εαυτό του. Συμμορφώνεται σε εντολές και υιοθετεί υποχρεώσεις άλλων, θεωρώντας τες επιθυμίες του. Αγνοεί το ότι το σώμα του είναι ευάλωτο και, σε κάποια ύστερη ολέθρια συνθήκη, θα νοσήσει. Παραδόξως, το άρρωστο σώμα αποτελεί το έσχατο καταφύγιο του ατόμου απέναντι στην ψυχοσωματική αποδιοργάνωση και τον θάνατο. Όπως θα φανεί από τα 35 κλινικά παραδείγματα, η νόσος γίνεται αφορμή για το άτομο να αναζητήσει την ιστορία του και να βρει τα χάσματα στον ψυχισμό του που διέκοψαν τη δυνατότητά του να ονειρεύεται, να επιθυμεί και να ζει.
Στο παρόν βιβλίο περιγράφουμε την εξέλιξη των ιδεών στην ψυχαναλυτική ψυχοσωματική για τη σχέση ψυχής-σώματος και πώς διαταραχές στην ψυχική λειτουργία μπορούν να οδηγήσουν στην εκδήλωση σωματικών νόσων. Ο ψυχισμός πλάθεται μαζί με το σώμα. Το σώμα έχει κάτι από την ψυχή και η ψυχή κάτι από το σώμα. «Σώμα από ουρανό, ψυχή από χώμα». Τη δημιουργία του Ψυχοσωματικού Ανθρώπου, δηλαδή το ενιαίο της οντότητας σώματος-ψυχής, τη διασφαλίζουν η αγάπη, η φροντίδα και η οριοθέτηση του παιδιού από τους γονείς του, και στη συνέχεια οι σχέσεις του ατόμου με τα σημαντικά πρόσωπα στη ζωή του. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)