Η γήρανση θεωρείται διαχρονικά μια φυσιολογική διαδικασία. Έχουμε την αντίληψη ότι η ασθένεια, η ευπάθεια και η σταδιακή κατάπτωση είναι αναπόφευκτα στάδια της ζωής. Όμως, δεν είναι απαραίτητο να έχουν έτσι τα πράγματα. Η επιστήμη σήμερα θεωρεί ότι η γήρανση αποτελεί ιάσιμη ασθένεια. Αντιμετωπίζοντας τις βασικές της αιτίες, όχι μόνο μπορούμε να διευρύνουμε το διάστημα που θα χαίρουμε υγείας, αλλά και να ζήσουμε περισσότερο αποτρέποντας και αναστρέφοντας τις παθήσεις της γήρανσης - μεταξύ των οποίων είναι οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος, ο διαβήτης και η άνοια.

Στο ΝΕΟΙ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ο δόκτωρ Μαρκ Χάιμαν μας θέτει την πρόκληση να σκεφτούμε ξανά τη βιολογία, την υγεία και τη διαδικασία της γήρανσης. Προκειμένου να αποκαλύψει τα μυστικά της μακροβιότητας, διερευνά τα βιολογικά ορόσημα της γήρανσης, τις αιτίες και τις επιπτώσεις τους - κι ύστερα μας δείχνει πώς να τα ξεπεράσουμε με απλές συμβουλές που αφορούν τη διατροφή και τον τρόπο ζωής, οδηγώντας μας στη μακροζωία.

Σε αυτό το βιβλίο θα μάθουμε:
- πώς να ενεργοποιήσουμε τους διακόπτες της μακροζωίας στο σώμα μας,
- πώς να μειώσουμε τη φλεγμονή και να ενισχύσουμε την υγεία του ανοσοποιητικού μας συστήματος,
- πώς να γυμναζόμαστε, να κοιμόμαστε και να αποφορτιζόμαστε για να γεράσουμε με υγεία,
- πώς να τρώμε ώστε να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα. (Από τον εκδότη)

Πρόσφατα ψαχούλευα σε ένα συρτάρι με παλιά γραπτά από τα εφηβικά και κολεγιακά μου χρόνια. Υπήρξα ένας επίμονος γραφιάς: μυθιστορήματα, δοκίμια, θεατρικά έργα. Και ποιήματα: τελειωμένα, ημιτελή, μερικώς τελειωμένα. Τα περισσότερα ήταν αρκετά κακά, αλλά υπήρχαν πολλά. Κάποια είχαν σταλεί με πολλές ελπίδες σε περιοδικά, με φάκελο επιστροφής, με το γραμματόσημό του, στον οποίο -συνήθως- επέστρεφαν. Τα ποιήματα αυτά είχαν πολλά θέματα: παιώνιες, η Ουγγρική Επανάσταση του 1956, χειμώνας, κομμένα κεφάλια. Τα συνηθισμένα.

Τα ποιήματα είχαν γραφτεί με μελάνι, μολύβι, στυλό -ό,τι είχα πρόχειρο- σε διάφορα είδη χαρτιού: γραμμωτό, κενό, λευκό, κίτρινο, μπλε - και πάλι, ό,τι είχα πρόχειρο. Κοιτάζοντας τα χειρόγραφα πρωτότυπα των ποιημάτων σ' αυτό το βιβλίο, βλέπω ότι οι μέθοδοί μου δεν έχουν αλλάξει. Χρησιμοποιώ τη λέξη "μέθοδοι" χαλαρά - δεν είχα ποτέ μεθόδους, αφού δεν παρακολούθησα ποτέ κανένα μάθημα που θα μπορούσε να μου τις διδάξει. Δεν υπήρχαν τέτοια μαθήματα στον Καναδά στα τέλη της δεκαετίας του '50. [...] (Από την έκδοση)

Σου τα γράφω αυτά με την οξιά μπροστά στα μάτια μου, και το μυαλό μου γυρίζει ξανά στην κόκκινη σαν αίμα δική μας οξιά, μια παλιά, πολύ παιδική μου ανάμνηση, είμαι ξαπλωμένος στο χορτάρι, εσύ σκύβεις από πάνω μου, πίσω σου ο ουρανός, ένας ουρανός από κόκκινα φύλλα. Σου γράφω για να αντισταθώ στην περιφρόνηση που νιώθω γι' αυτό το σώμα από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου - κι αυτή η περιφρόνηση είναι ίσως εν μέρει ο λόγος που έχω τόσο λίγες αναμνήσεις του κορμιού μου. Πώς ν' αποτυπωθεί στη μνήμη κάτι που πάντα υποχωρεί, πάντα διαφεύγει, πάντα σβήνει και χάνεται;
[...] Δεν το κάνω για να βρω ενόχους, το κάνω για να ξεμπλέξω τα νήματα που μας έχουν υφάνει: να ξεμπερδέψω τα νήματα που αλυσοδένουν εμάς, όλες και όλους εμάς, τα θύματα του ανδρισμού, και μας φυλακίζουν σ' ένα κουκούλι σιωπής, ντροπής και υποκρισίας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

"Η γραφή ως υπαρξιακή εμμονή: με τρομερή ορμή, το ΒΙΒΛΙΟ ΑΠΟ ΑΙΜΑ διηγείται τις απόπειρες της ελευθερίας και τις επιθυμίες της ένταξης, τις αναζητήσεις και τις απορρίψεις ταυτότητας, τον πόθο και την ντροπή· με λίγα λόγια, την πολυεπίπεδη κληρονομιά που φέρει μέσα της η αφηγηματική περσόνα του μυθιστορήματος". (RUTH SCHWEIKERT, συγγραφέας)

Η Αλεξάνδρα Σδούκου, Υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, συνδυάζει την πολιτική και την τεχνοκρατική διάσταση και παραθέτει με άμεσο και περιγραφικό τρόπο τις γνωστές και άγνωστες πτυχές όσων συνέβησαν στον ενεργειακό τομέα τα τελευταία τέσσερα χρόνια. Ταυτόχρονα αναδεικνύει τους πρωταγωνιστές μιας Ελλάδας η οποία, μέσα από αλλεπάλληλες σοβαρές κρίσεις και έντονες προκλήσεις, όχι απλώς στάθηκε στα πόδια της, αλλά καινοτομεί, αναπτύσσεται, προοδεύει και πρωτοστατεί πλέον στις διεθνείς εξελίξεις. (Από τον εκδότη)

Αθήνα, 1850. Η Αγγελική Δελβενιώτη, δεσποινίς επί των τιμών της βασίλισσας Αμαλίας, βρίσκεται νεκρή στο λιθόστρωτο, κάτω από το παράθυρο του διαμερίσματός της στα Ανάκτορα. Όλοι πιστεύουν ότι πρόκειται για ένα μοιραίο ατύχημα. Η Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ, που εκείνο τον καιρό βρίσκεται στην Αθήνα περνώντας τις μέρες της με την επιστήθια φίλη της, Φράνσις Χιλλ, διευθύντρια του πρώτου ελληνικού παρθεναγωγείου, έχει αντίθετη άποψη...
Παιχνίδια εξουσίας, διπλωματικές ίντριγκες, εκβιασμοί κλονίζουν τα έτσι κι αλλιώς αδύναμα θεμέλια του νεοσύστατου ελληνικού κράτους, που αποτελεί παρ' όλα αυτά πόλο έλξης για την αφρόκρεμα της ευρωπαϊκής διανόησης. Ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν, ο Γκυστάβ Φλωμπέρ, η Αυστριακή υψίφωνος Καρολίν Ούνγκερ-Σαμπατιέ θα βρεθούν μπλεγμένοι με τους μυθοπλαστικούς ήρωες αυτής της ιστορίας σε μια πρωτότυπη ιστορική-αστυνομική περιπέτεια. (Από τον εκδότη)

Μια υπέροχη συλλογή 12 ιστοριών της αγαπημένης Agatha Christie, ιδανική για ανάγνωση στις ανοιξιάτικες λιακάδες.

Η άνοιξη είναι η εποχή που οι μέρες γίνονται μεγαλύτερες και οι νύχτες μικρότερες με το καλοκαίρι να καραδοκεί... Σχέδια εκδίκησης ανθίζουν μαζί με τα λουλούδια στα κλαριά των δέντρων κι ένας περίπατος στην εξοχή ίσως να μην είναι τόσο αθώος όσο φαίνεται. Ζήστε την πιο μυστηριώδη πλευρά αυτής της εποχής μέσα από υποθέσεις όπου πρωταγωνιστούν μεταξύ άλλων οι διάσημοι ντετέκτιβ Ηρακλής Πουαρό και μις Μαρπλ. (Από τον εκδότη)

"Χωρίς αμφιβολία η σπουδαιότερη συγγραφέας μυστηρίων όλων των εποχών". (RAGNAR JONASSON, ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ)
"Εκατό χρόνια μετά το πρώτο της μυθιστόρημα και ακόμη μας επισκιάζει όλους". (ANDREW TAYLOR, ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ)

Σ' αυτό το βιβλίο θα βρείτε 80+ καινούργιες vegetarian και plant-based συνταγές από την κουζίνα μου για τη δική σας. Έχουν δοκιμαστεί από όλους τους αγαπημένους μου και τις έχουν απολαύσει vegans, vegetarians αλλά και φανατικοί meat-lovers! Όλες οι συνταγές είναι πολύ εύκολες και γρήγορες ενώ μπορούν να τις φτιάξουν ακόμα και άτομα που δεν έχουν ξαναμπεί σε κουζίνα. Είτε πειραματίζεστε με plant-based συνταγές και γεύσεις είτε θέλετε να βάλετε κάτι πιο υγιεινό στην καθημερινότητά σας, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει, θα σας πωρώσει, θα σας χορτάσει.
Έπειτα από τρία χρόνια δοκιμών έχω δημιουργήσει ένα βιβλίο που πρώτη εγώ έχω λατρέψει. Και με σιγουριά λέω πως θα γίνει και δικό σας αγαπημένο. Ετοιμάζοντάς το έμαθα πολλά, ωρίμασα ως μαγείρισσα, θύμωσα πολύ με τις αποτυχίες μου, χαμογέλασα πολύ με τις επιτυχίες μου και πλέον είμαι έτοιμη να σας εμπνεύσω και να σας βοηθήσω να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας. Να τον θρέψετε με τροφές και γεύσεις που θα του κάνουν καλό και θα τον κρατήσουν υγιή. Το μόνο που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε είναι ένα βήμα προς την κουζίνα σας. (Από τον εκδότη)

Η Ότομν και ο Φιν ήταν κάποτε αχώριστοι. Μετά, όμως, κάτι άλλαξε. Ή ίσως εκείνοι να άλλαξαν. Τώρα, κάνουν ό,τι μπορούν προκειμένου να αγνοούν ο ένας τον άλλον.
Η Ότομν έχει το αγόρι της, τον Τζέιμι, και τη δεμένη παρέα της. Ο Φιν έχει γίνει το πιο δημοφιλές αγόρι στο σχολείο, εκείνο γύρω από το οποίο θέλουν όλοι να βρίσκονται.
Ωστόσο τίποτα από όλα αυτά δεν αλλάζει τον τρόπο που η Ότομν νιώθει κάθε φορά που συναντά τον Φιν, ούτε και καταπνίγει εκείνη την ενοχλητική σκέψη που ολοένα και θεριεύει μέσα στο μυαλό της, ότι τα πράγματα ίσως και να μπορούσαν να είχαν εξελιχθεί διαφορετικά. Ίσως θα έπρεπε να ήταν μαζί.
Και όσο περνά ο καιρός, η Ότομν συνειδητοποιεί ότι ίσως να μην της δοθεί άλλη ευκαιρία να διορθώσει την κατάσταση πριν να είναι αργά. (Από τον εκδότη)

"Η λίμνη Μπλεντ είναι μια σταγόνα παραδείσου πάνω στη γη. Από τα νερά της αναδύεται το μοναδικό νησάκι της Σλοβενίας, που έχει έκταση μόλις ένα στρέμμα και φιλοξενεί την εκκλησία της Παναγίας με τη φημισμένη καμπάνα των ευχών. Αυτόν τον παράδεισο επέλεξε ο άντρας μου για να στήσει την κόλασή του. Μετά τον αιφνίδιο θάνατό του, άφησε πίσω του υπέρογκα χρέη και ένα ιδιόχειρο σημείωμα γεμάτο ακατανόητους γρίφους, που με ανάγκασαν να εγκαταλείψω την Ελλάδα και να ταξιδέψω εδώ. Χωρίς γονείς, συγγενείς και φίλους, άστεγη και απένταρη στα σαράντα ένα μου χρόνια, με δύο ανήλικα παιδιά και έναν ανελέητο διώκτη στο κατόπι μου. Αυτά που με περίμεναν στο Μπλεντ συμβαίνουν μόνο στους εφιάλτες. Σίγουρα θα σας γινόμουν συμπαθής αν υποκρινόμουν τη δυστυχή χήρα, την αφελή γυναίκα που εμπιστεύτηκα τον λάθος άντρα. Η δική μου αλήθεια, όμως, είναι εντελώς διαφορετική. Και ξεπερνάει κατά πολύ τη δική σας φαντασία..."
Μια αληθινή ιστορία, γεμάτη καταιγιστικές ανατροπές, με φόντο την παραμυθένια λίμνη Μπλεντ στη Σλοβενία. (Από τον εκδότη)

ΑΝ ΑΓΑΠΑΣ ΤΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΥΣΤΗΡΙΟ, ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΣΕΝΑ.
Έξι ερασιτέχνες ζαχαροπλάστες πρόκειται να ζήσουν το όνειρό τους. Να λάβουν μέρος στον πιο δημοφιλή διαγωνισμό ζαχαροπλαστικής με έπαθλο το απόλυτο βραβείο: το Χρυσό Κουτάλι.
Τα γυρίσματα πραγματοποιούνται στο Αρχοντικό Γκράφτον, όπου διαγωνιζόμενοι και συντελεστές καταλύουν απομονωμένοι για να διασφαλιστεί η απόλυτη μυστικότητα των εξελίξεων.
Η έπαυλη όπως και η οικοδέσποινα, η παλαίμαχη παρουσιάστρια Μπέτσι Μάρτιν, με δυσκολία παλεύουν να κρύψουν τα σημάδια που έχει αφήσει πάνω τους ο χρόνος.
Αν και όλα δείχνουν να κυλούν ήρεμα, η ένταση σιγοβράζει: οι διαγωνιζόμενοι είναι νευρικοί, παράξενοι θόρυβοι ταράζουν τη γαλήνη της νύχτας, η Μπέτσι είναι έξαλλη με τον συμπαρουσιαστή της που τραβά πάνω του τα φώτα της δημοσιότητας.
Κι ύστερα αρχίζουν τα σαμποτάζ. Στην αρχή είναι μικροπράγματα. Αλάτι αντί για ζάχαρη. Ένα μάτι κουζίνας σε λάθος θερμοκρασία.
Αλλά όταν ανακαλύπτουν ένα πτώμα, όλοι πλέον είναι ύποπτοι. (Από τον εκδότη)